最近、コワいと感じたのはいつのこと? どんなことがあった? そのとき、あなたはどうした?
おそれ<こわい>は、安全と安心をつくるときの味方。
慎重に関わったり、距離をとったり、ときには逃げたり。
おそれ<こわい>を感じたできごと、場所、ニュースに対して、どうしたら自分の中に安全と安心が生まれるのか、自分にできることを書いてみよう。
おそれ<こわい>は、おそれの奥にあるあなたの願い(どうしたい、 どうなりたい)を教えてくれる。
あなたが<こわい>と感じることについて、誰かに話してみよう。
その誰かに「なにをこわいと感じる?」と、尋ねてみよう。
おそれ<こわい>を正直に話せるひとは、安全なひと。
おそれ<こわい>を正直に話せる場所は、安全な場所だ。
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