最近、コワいと感じたのはいつのこと? どんなことがあった? そのとき、あなたはどうした?

 

おそれ<こわい>は、安全と安心をつくるときの味方。

慎重に関わったり、距離をとったり、ときには逃げたり。

おそれ<こわい>を感じたできごと、場所、ニュースに対して、どうしたら自分の中に安全と安心が生まれるのか、自分にできることを書いてみよう。

 

おそれ<こわい>は、おそれの奥にあるあなたの願い(どうしたい、 どうなりたい)を教えてくれる。

 

 

あなたが<こわい>と感じることについて、誰かに話してみよう。

その誰かに「なにをこわいと感じる?」と、尋ねてみよう。

 

おそれ<こわい>を正直に話せるひとは、安全なひと。

おそれ<こわい>を正直に話せる場所は、安全な場所だ。


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