ティーンズ📫ポスト

TEENSとは、13歳（thirteen）〜 19歳（nineteen）のこと。
POSTには、郵便、支柱、居場所の意味がある。

オトナとコドモのスキマで悩むこといろいろ。もう子どもじゃないし、まだ大人じゃないし。悩むって、自分を生きることだし。

友達関係、家族のこと、自分自身のこと、誰にも言えないこと。　
きっと見つかる、心の中にある答え! 悩みを恵みに!　悩み上手に!

💓今日の自分におくる言葉のチカラ　日本語と英語で毎日更新💓
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📲メール相談　クロイヌ相談所
✉️レター相談　ティーンズポスト
行きどころのない気もち、メールでも、レターでも、文字にして問題解決を探る、【書く】カウンセリング。主人公はあなたです!

ティーンズ(１３歳〜１９歳)限定　相談無料
東京都福祉保健財団助成事業

「ティーンズメール」新聞連載コラムをはじめ、過去のメール相談例を集めてみました。こんな悩みは自分だけ、と思っていることが、案外、みんな同じように悩んでいたりする。他人の悩みに鏡のように自分が映ることもある。疑ってもいい、否定してもいい。新しい見方は新しい味方…⏩

💓感情タロット＊気もちのリテラシー

今の気持ちは?　どんな気持ちも、気持ちは心の中の現実。自分の気持ちとどう付き合うか?
12枚のタロットが教える「気もちのリテラシー」の世界へ…⏩

なにをカキコんでも、内容は自分以外にはわからない安心システム。

自分のメアドを入力して送信すると、整理された気持ちが、アドバイスと一緒に、自分のメアドに返ってきま〜す。音声入力もいい…⏩

キレる?　タメる?　コモる?　どうしていつもこうなるの?　アサーティブって、なに?

自分も相手も大切にするアサーティブな自己表現で、友だち、恋人、家族、職場での人間関係のヒントがみつかる… ⏩

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知ることで自分がラクになる、「なあんだ!　そういうことだったわけ」と目からウロコの情報。どうにもならない苦しさや生きにくさが解けます。自分のココロの専門家になるために、知っておきたい大切なこと…⏩

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 #emotionalliteracy for Everybody
#気もちのリテラシー

2020年春号
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