はじめまして
Forティーンズ
カキコミ式 心の手あて
メール・レター相談
感情タロット
気持ち伝えるレッスン
ココロのEブック
月刊 TEENS POWER
スタジオ悠
プログラム一覧
個人セッション
悠youメンバーズ
お申込とキャンセルポリシー
安全と安心のガイドライン
オンライン初めての方へ
アクセス
B O O K S
気もちのリテラシー
書籍リスト
出前プログラム
問合せフォーム
代表理事 八巻香織
会員ページ
新規ページ
はじめまして
Forティーンズ
カキコミ式 心の手あて
メール・レター相談
感情タロット
気持ち伝えるレッスン
ココロのEブック
月刊 TEENS POWER
スタジオ悠
プログラム一覧
個人セッション
悠youメンバーズ
お申込とキャンセルポリシー
安全と安心のガイドライン
オンライン初めての方へ
アクセス
B O O K S
気もちのリテラシー
書籍リスト
出前プログラム
問合せフォーム
代表理事 八巻香織
会員ページ
新規ページ
TEENS POST
プログラム一覧
プログラム一覧
· 2024/01/06
新春ミドルシニアのお年玉
家族支援の30代とover30年キャリアが現場で見てきた困りごとを自らドラマで分かち合い、お金、法務、関係性、メンタルケアの視点から新たな道を探り、実感! 体感!
続きを読む
プログラム一覧
· 2023/12/23
小さな物語を書く小さな本づくりワーク
秋の一日、小説をつくり装丁してみませんか? 誰でもムリなくつくりあげるワークショップです
続きを読む
プログラム一覧
· 2023/12/16
おウチで筋肉ストレッチケア
<マスクに傷ついた身体を癒す>筋肉ストレッチ&ケアで気もちのびのび心もほぐれるセルフケアをzoomで身につけよう!スタートアップ!!
続きを読む
プログラム一覧
· 2023/11/21
家族ケア⭐︎こころの手あて講座
あなたがラクになる! 家族関係がラクになる! 著者のガイドで、セルフケア、機能的対処を学びほぐす。繰り返すパターンを手放すチカラへと。
続きを読む
プログラム一覧
· 2023/09/01
アサーティブネス土曜講座
ロングセラー「7daysアサーティブネス こじれない人間関係のレッスン」著者が個別の状況を伺いながら、新しいステップの基礎から応用へと実感!実践!
続きを読む
プログラム一覧
· 2023/08/20
臨床美術オイルパステル講座2023
言葉にならないものを楽しく描く、脳の活性化、ストレス緩和、喪失や傷つき体験の感情ケア…幅広い効果が期待できるアートセラピーです
続きを読む
プログラム一覧
· 2023/07/20
イイトコサガシ実習室
☆安心して心をひらく場数を! 当事者・家族・支援者ともに学ぶ安全な場。毎回、あるある話を元に、着実にできる対処に挑める実習室
続きを読む
プログラム一覧
· 2023/04/25
RET通信講座☆大人のためのレターワーク
ウツウツ、モヤモヤ…イヤな気分に支配されない“心の中の親友”を書くことで見つける書くセルフケア通信講座
続きを読む
プログラム一覧
· 2023/03/03
タフラブ 女性の語り場 【第4火曜pm】
タフラブとは、自分と相手を信じて問題に向き合う愛。親の介護・子ども・家族の問題から、心も体も楽になりたい女性のためのミーティング
続きを読む
プログラム一覧
· 2023/03/02
ピア・スタディ 読んで分かちあう学びあい【第2木曜】
読む、書く、分かちあう、学び合う自助ミーティング。子ども時代を手あてし、生き難さをほどき、セルフケアを身につけ、繰り返すパターンの迷路からの出口を見出そう
続きを読む
さらに表示する
トップへ戻る