各プログラム詳細案内
各プログラム詳細案内 · 2018/04/24
内なる子ども＝真の自己＝ありのままの感情 あたたかくやさしく、癒し、回復し、成長するために、米国ヘイゼルデンの翻訳テキストにそって、内なる子どもをケアし、機能的な対処を学び直します。 それは、わかちっちゃいるけど、繰り返すパターンを手放すチカラとなります。...
各プログラム詳細案内 · 2018/04/19
ティーンズポストとイイトコサガシのコラボ イイトコラボ 安心して試すチャンスがあなたを育てる たのしく試す研究室 毎月第三木曜日 4月19日(木) 思いを言葉にしてみる 5月17日(木) ポジティブなキャッチボール 6月14日(木) 会話が弾むコミュニケーション
各プログラム詳細案内 · 2018/04/14
痛み・過度な緊張は、鎮める緩和するだけてなく、日常の身体の使い方の見直しを教えてくれます。
アレクサンダーテクニークで、ラクなからだの使い方を学びましょう。
各プログラム詳細案内 · 2018/03/24
年の始めは、自分から変えられるものをみつけましょう。 相手を主体にする考え方やイヤな気分に支配される思考パターンで、自分を責めたり、追い立てない、やり過ぎたり、抱え込まないために。 自分も相手も尊重するセルフトークを記述ワークで書き換えれば、直面する課題や問題がほどけはじめます。...
各プログラム詳細案内 · 2018/03/03
リーディングシアター 朗読劇 朗読劇(リーディングシアター)は、戯曲や小説を元に、配役し、登場人物になりきって読み合わせます…その中から、自然とゆたかな感情表現、人とやりとりするコミュニケーションが生まれ，創造的なステージが生まれます。 物語・詩・絵本を声に出して読み合わせ、ひとつのステージを作る 役割を得ることで思いっきり自己表現する...