こじれない人間関係のレッスン
秋クラス 実感実践編
9月〜12月 最終土曜14:00-16:00
①ヘルプを頼む自立 9/29(土)
②断ることで作るほどよい距離 10/27(土)
③まぜこぜの気持ちもスッキリ伝える 11/24(土)
④オープンに受け取る自己信頼 12/22(土)
いろんな感情の対処(エモーショナルリテラシー)、こころの自由をもつ考え方、頼むこと、断ること、指摘を受けること、指摘すること、ポジティブなやりとり・・・１つずつ、着実に身につけていくレッスン。
ティーンズポストのアサーティブはいつも新しい!
アサーティブ・トレーニング本のロングセラー「7daysアサーティブネス
こじれない人間関係のレッスン」をガイドに、著者の八巻香織が一人ひとりの個別の状況を伺いながら、新しいステップの基礎から応用へと実感する連続プログラムです。
初めての方もリピーターも、世代、性別…それぞれの違いが何ら不都合ない学びほぐしを体験して下さい。
参加費１回 3,500円
会員 割 3,000円
一回ごとに申し込みできます。気軽にトライアル!
TEENSPOSTのアサーティブ・プログラムは、四半世紀、各地の子どもから大人まで多くの方に支持されてきました。詳しいレポート>>>こちら をご覧ください。
コーディネーター 八巻香織
「アサーティブネスはいつからでも始められる一生の学びとケア。
一緒に楽しく学びあいましょう! 」
TEENSPOST代表 思春期・家族カウンセラー
年齢性別をこえた心の健康とコミュニケーションづくり四半世紀。精神保健福祉センター、男女共同参画センター、各地でわかりやすく、楽しく、あたたかい、アサーティブネスの講座&著書多数>>>詳しく見る
