こじれない人間関係のレッスン
1️⃣アサーティブネスの基本を日常の関係に生かす
2️⃣日々のストレスケア・セルフケアを身につける
3️⃣アサーティブな対処で問題解決する
一石三鳥プログラムです。
著者がコーディネートする産地直送
アサーティブネス 3days 基礎クラス
「こじれない人間関係のレッスン 7daysアサーティブネス」いいとこどり3days
4/22(土) 14:00-16:00
①感情のやりとり 4つのステップ
5/28(土) 14:00-16:00
②シンプルに頼んで断るほどよい距離
6/25(土) 14:00-16:00
③キレずタメずコモラず自己信頼アップ
初めての方にも、フォローアップにも、ブラッシュアップにも
コーディネーター 八巻香織
「アサーティブネスはいつからでも始められる一生の学びとケア。
一緒に楽しく学びあいましょう! 」
TEENSPOST 代表
年齢性別をこえた心の健康とコミュニケーションづくり四半世紀。精神保健福祉センター、男女共同参画センター、医療福祉教育現場、各地でわかりやすく、楽しく、あたたかい、アサーティブネスの講座を担当。著書多数>>>詳しく見る
新型コロナ感染予防のため、zoomによるオンライン参加とともに、安全第一に配慮した来所参加を受付します。来所はご希望に添えない場合があります。あらかじめご了承ください。
事前予約制(開催3日前まで)ですので、お早めにお申し込みください
<ツキイチ第四土曜>
祭日が重なる時は、一週スライドします。
悠カレンダーをご確認ください。
●参加費(一回) 3,500円/回 ビギナーのトライアル歓迎♪
悠youメンバーズ割引
・(一回)3,000円/回
「悠youメンバーズ」入会3,000円/年>>詳細
・3回連続割引 7,000円(4月、5月、6月)締切4/18
定員 6名
📙その時折に直面する問題解決にむけて、サブテキストに「こじれない人間関係のレッスン 7daysアサーティブネス」を使用します。お手元にご用意ください。
お求めは >>> こちら
ネット書店でも購入できます。
本を読んでからの参加もお勧めです。
申込時に、来所かオンラインか希望をおしらせください。
来所はご希望に添えない場合もありますので、あらかじめご了承ください。
