カテゴリ:yamaki_kaori



家族ケア⭐︎こころの手あて講座
プログラム一覧 · 2021/10/23
あなたがラクになる! 家族関係がラクになる! 回復と成長するために、自分をケアし、機能的な対処を学び直す。繰り返すパターンを手放すチカラへと。

アサーティブネス土曜講座
プログラム一覧 · 2021/10/23
ロングセラー「7daysアサーティブネス こじれない人間関係のレッスン」著者が個別の状況を伺いながら、新しいステップの基礎から応用へと実感!実践!

レターカウンセリング体験講座☆通信で学ぶメール&レター書くセルフケア
プログラム一覧 · 2021/10/01
電子メール・SNSとメディア環境が変わっても、文字(レター)を介するコミュニケーションは変わりなく新しい。あふれる情報に心がヘタりそうになる時も、自分の気持ちを書くことは日々の暮らしのセルフケア

RET通信講座☆大人のためのレターワーク
プログラム一覧 · 2021/01/01
ウツウツ、モヤモヤ…イヤな気分に支配されない“心の中の親友”を書くことで見つける書くセルフケア通信講座