ひとりでできないことがある

だから、ひとりでできることがある

子どもから大人までのセルフケアの本

幅広い世代の共感を呼んだ「こころの手あて」がバージョンアップ！

「クロちゃんのこころの絵本」も書下ろし。

ピアサポートについての一章も加わってますます充実の一冊に！

八巻香織＝著　Reina=イラスト

太郎次郎社エディタス＝刊

コミュニケーションはむずかしい　

そう思えるなら、あなたはもうすでにアサーティブへの道を歩いています。

「むずかしい」は「できない」ではありません。

この本は、そのむずかしいことをわかりやすく、楽しく努力していくために、感じて、考えて、行動するテキストです。

7days レッスン

第１日　こじれない人間関係

第２日　感情という友だち

第３日　気持ちを認める

第４日　頼むこと 第５日　ＮＯということ

第６日　気持ちを伝える

第７日　気持ちを受け取る

八巻香織=著　新水社=刊

思いをきちんと伝えたいあまり、あせってストレートに表現してしまったら？

気持ちとのつきあい方、思いの伝え方をあなたと一緒に考えてみましょう。

プロローグ　なぜ、うまく「気持ち」が伝えられないのか？

Part１　こころの自由を取り戻す「気持ち」の読み解き方

Part２　こころがきっとラクになる「気持ち」とのつき合い方

Part３　こころが芯からスッキリする「気持ち」の伝え方 　ほか

対話ではじまるエッセイ、書込み式の自己カウンセリング、対人不安の緊張を笑い飛ばすイラスト、凝り固まった心のツボをやさしくほぐす様々なアクティビティ。。。これは読むワークショップです。

【読者から】
★コミュニケーションの学習グループで、この本を使いわいわいとコミュニケーションの話をしています。イラストがかわいくて、すごい盛り上がります！笑える。泣ける。楽しめる。わかりやすい。ためになる。
★新人や若手職員の人間関係のトラブルが続いていたので、20冊購入して、思い切って職場で共有しました。押し付けがましくなくて、評判いいです。
★コミュニケーションって難しい・・・。日々そう感じていた私にとっては、読んでみて目からウロコが落ちるような本でした。人間関係に疲れている方はぜひご一読ください。

八巻香織＝翻訳/編集　スダナオミ=絵　

家族に傷ついた子ども達と、

そして、大人自身の“内なる子ども”へ

「イモムシのファジーは、ある日気がつくと固いマユのなかに引きこもっていた・・・。」

社会福祉医療事業団助成の「アルコール家族の子どものためのケアプログラム事業」から誕生したこの絵本は、アルコール問題への本質的なアプローチを明らかにしつつ、アルコールをはじめ、仕事・ギャンブル・摂食障害・ひきこもり・暴力など、さまざまな依存症問題に傷つく子ども・家族に希望を届けます。

子どもから大人まで年齢性別をこえて愛される絵本。

八巻香織＝翻訳/編集　イラスト=Reina

暴力に傷つく家族の女性と子どもたちへ、

暴力・虐待に傷ついた大人自身の“内なる子ども”へ

10人の子どもたちから届いた10通の手紙。

クロちゃんと一緒に家族問題を考えよう。

暴力や虐待への新しい対処を学ぼう。

家族の中にどんな問題があったとしても、あなたは自分の人生を自由に生きていけるのだから。

編集・発行＝TEENSPOST　
文=さわん　イラスト=Reina

非暴力とリーダーシップをつくる、子どもと大人が一緒に読めるマル秘仕掛け絵本！

暴力のない世界をつくるために必要なこと。リンゴの森でみつけた暴力から自由になる道

それは・・・・・・。

編集＝八巻香織・永易至文　　
発行＝TEENSPOST　イラスト＝Reina　　

10代向け非暴力ピアプログラム啓発冊子

ポールさんとクロちゃんがキュートなイラストと、わかりやすい言葉で送る非暴力への１０ステップ。

ティーンズから大人まで、誰もが読んで学べる非暴力プログラムの入門書。

■Step1　暴力とはなんだろう

■Step6　経済ピラミッドってなんだろう

■Step2　なぜ心が通じ合わないのか

■Step7　男らしさのボックス、女らしさのボックス

■Step3　暴力はどこから生まれるのか

■Step8　自分に向ける暴力

■Step4　暴力が向けられる3つの方向

■Step9　「安全の温泉　SPA計画」を作ろう

■Step5　大人から子どもへ受け継がれる暴力

■Step10　ピアになること、アライになること

TEENSPOST=編　　　八巻香織=著

平和・安心・安全をつくるために暴力の森に降り立ったリアルとトルースとあなたの旅。

暴力の構造から感情とのつきあい方（エモーショナル・リテラシー）を学びながら、新しい世界を創り出すロールプレイング本！

Part1　リアルとトルースの旅

Peace、Violence、Wall、Power、Gender、Communicationについて

Part2　アライ君練習帳

問題とのつきあい方、感情とのつきあい

八巻香織＝編　　 ビクターブックス=刊

子どもが分からない、子どもが見えない ・・・と嘆く大人たちへ

大人になりたくない、子どももいやだ ・・・と嘆く子どもたちへ

第一章 　子どもの目で見た半世紀

１９５０年代から９０年代までの２５人の子どもたち

第二章　子ども問題という大人の問題

自然-人の数だけ答えはある　-チャーリー

セクシュアリティ-自分の性を愛そうよ　-簗瀬竜太

マスメディア-情報の海を泳ぎぬけ　-川名紀美

遊び-どこでもいつでも遊ぶ　-ひこ田中

障害-自立の概念を変えよう　-ひぐち恵子

異文化-教養は交流から生まれる　-ペン・セタリン

フェミニズム-感じて、疑問を語ろう　-北原みのり

アルコール問題-こどものせいじやない　-まさ

第三章　子どもの権利からの贈りもの

青木悦×八巻香織トーク　

幻の子ども像から、子どものリアルに耳を澄ませて

八巻香織　講演録シリーズ①

ただいま思春期まっさかりの子どもと暮らす家族にも、これから思春期を迎える子どもと育つあなたにも、思春期をやりのこしてきた大人のあなたにも、途なき途を歩いていくためのナビゲーター。

 横浜市青少年相談センターでの講演録です。

八巻香織　講演録シリーズ②

他者と自分を分ける境界線ってなんだろう？

境界線が損なわれうときって、どんなとき？

境界線がわかる決定版ブックレット！

 おきなわ女性財団での講演録

八巻香織　講演録シリーズ③

アディクションってなんだろう？

アディクション への理解、 その対処法・予防法までを、子ども問題の視点から見つめた１冊。

 金沢アディクションセミナーでの講演録

１．子ども問題という大人問題

２．変わりゆくものと変わらないもの

３．自立とは他人と共にいきていく力

４．子育てが思い起させるもの

５．子どもの支援は大人の支援

少子化時代、ひとりの子どもに複数の祖父母、曾祖父母。ジェネレーションギャップの狭間で苦悩する子育て。
問いかけに沿って内省し、子育て仲間や家族と分かちあう、祖父母世代のための自己カウンセリング読本。月刊「母子保健」掲載

①『関係性の病 共依存ってなあに？』
②『こころの健康　回復の道しるべ　メンタルヘルスの回復』
③『アディクションってなあに？』
④『いじめ・暴力の嵐から、生き抜くために  サバイバルハンドブック』
⑤『アファメーションレッスン』
⑥『自分の気持ちを おしゃべりするために はじめのいっぽいっぽ』
⑦『ウツって、なあに？クスリって、なあに？』
⑧コミック『できなさ加減』

各１冊200円。注文したい書名(番号)を備考欄に明記し、合計冊数を入力してください。