ラクになって元気になる感情。

この感情をたくさん感じたいと思いながら、それ以外の感情を抑えていると、 この感情が感じられなくなる。

 

思うようにならないときほど、楽しいことを自分にプレゼントしよう。

この感情をたっぷり味わえる行動を選択し、 この感情を感じて認めて、他人と分かちあおう。

きっと新しい可能性がひらけてくるはず。

 

あなたの「楽しみ」を10個書き出して、リストをつくろう。

楽しいから、楽しいことをするのではなくて、楽しいことをするから、楽しくなるんだ!

 


ほかにも感情はいろいろあるよ>>>12枚の感情タロット