ほどよい距離をつくる感情｡

これを抑えていると､際限がなくなったり、くっつきすぎたり、まきこまれたり、こじれる｡

この感情を感じて認めてあげれば､なにをいつどのくらいして､どれくらいの間隔を取るか､ 適度な距離感が生まれる｡

ここちよい関係をつくる時に欠かせない感情だ｡

NOと伝える言葉を5つ口にしてみよう。

断ることが上手な人の口まねをしてみよう。

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ほかにも感情はいろいろあるよ>>>12枚の感情タロット