プログラム一覧 · 2025/11/29

スタジオ悠you流、からだに優しいヌン活しよう♪

プログラム一覧 · 2025/10/16

☆安心して心をひらく場数を! 当事者・家族・支援者ともに学ぶ安全な場。毎回、あるある話を元に、着実にできる対処に挑める実習室

プログラム一覧 · 2025/10/12

痛み・過度な緊張は、鎮める緩和するだけてなく、日常の身体の使い方の見直しを教えてくれます。 アレクサンダーテクニークで、ラクなからだの使い方を学びましょう。

2025/05/05

「失敗しちゃダメ」「間違えちゃダメ」「できなきゃダメ」…がんじがらめのアダルティズムをほどいて、心が自由に動く時を自分にあげよう、楽しい時間に癒しはある!

プログラム一覧 · 2025/05/03

朗読劇(リーディングシアター)、戯曲や絵本の役を借りて思い切り自己表現することで、ゆたかな感情表現、人とやりとりするコミュニケーションが生まれ，創造的なステージを共につくります

2025/03/29

音楽ライブ　「自由への歌が聴こえる」 🇲🇺モーリシャスのビリアニ(炊き込みご飯)をお振る舞い。新月の晩のお花見🌸夜樂校

2025/03/20

心が自由に動く時間と空間を自分にプレゼントしよう。心の内の子どもをケアしたら、大人のあなたが元気を取り戻す!

プログラム一覧 · 2022/09/17

あったかくて おいしい♪ 歌のスープを作ろう なんてことない話をしよう それだけなんだけど どこにもない 歌のスープ家

プログラム一覧 · 2022/06/21

自律神経を調える沖縄発zoomナイトケア

2020/02/01

やってきました! 今年も美味しい味噌を仕込むシーズン到来! 2024年2月23日(祝/金)　 参加費　1,000円　ランチ付　　悠youメンバーズ限定 見るだけ参加もOK 指導　こいさん(精神保健福祉士)...