プログラム一覧 · 2022/07/23

音を楽しむ、気もちが楽になる、呼吸が楽になる、こころも晴れるや♪

スタジオ悠だより · 2022/06/21

自律神経を調える沖縄発zoomナイトケア

プログラム一覧 · 2022/04/21

☆安心して心をひらく場数を! 当事者・家族・支援者ともに学ぶ安全な場。毎回、あるある話を元に、着実にできる対処に挑める実習室

プログラム一覧 · 2022/04/16

あったかくて おいしい♪ 歌のスープを作ろう なんてことない話をしよう それだけなんだけど どこにもない 歌のスープ家

プログラム一覧 · 2022/02/27

BeerじゃなくてPeerのガーデン。仲間とともに楽しむこと、セルフケア各種いろいろ、美味しいトーク、楽しい時間

プログラム一覧 · 2022/01/31

電子メール・SNSとメディア環境が変わっても、文字(レター)を介するコミュニケーションは変わりなく新しい。あふれる情報に心がヘタりそうになる時も、自分の気持ちを書くことは日々の暮らしのセルフケア

プログラム一覧 · 2021/01/01

レターカウンセラー体験講座終了者のためのアドバンストクラスです。 支援者のセルフケア、ブラッシュアップ、自分自身に向き合い自己解放したい方に最適。

プログラム一覧 · 2020/01/11

朗読劇(リーディングシアター)、戯曲や絵本の役を借りて思い切り自己表現することで、ゆたかな感情表現、人とやりとりするコミュニケーションが生まれ，創造的なステージを共につくります