プログラム一覧 · 2022/01/31

電子メール・SNSとメディア環境が変わっても、文字(レター)を介するコミュニケーションは変わりなく新しい。あふれる情報に心がヘタりそうになる時も、自分の気持ちを書くことは日々の暮らしのセルフケア

プログラム一覧 · 2022/01/20

☆安心して心をひらく場数を! 当事者・家族・支援者ともに学ぶ安全な場。毎回、あるある話を元に、着実な対処を学びあいます

プログラム一覧 · 2021/12/11

無心になってカタチをつくるとき、手放したい気もち、手に余る気もちもほどけて、あたたかくなる、内なる子どもをゆっくり優しく確かなケア

プログラム一覧 · 2021/01/16

BeerじゃなくてPeerのガーデン。仲間とともに楽しむこと、セルフケア各種いろいろ、美味しいトーク、楽しい時間

プログラム一覧 · 2021/01/01

レターカウンセラー体験講座終了者のためのアドバンストクラスです。 支援者のセルフケア、ブラッシュアップ、自分自身に向き合い自己解放したい方に最適。

プログラム一覧 · 2020/01/11

朗読劇(リーディングシアター)、戯曲や絵本の役を借りて思い切り自己表現することで、ゆたかな感情表現、人とやりとりするコミュニケーションが生まれ，創造的なステージを共につくります

プログラム一覧 · 2020/01/07

音楽は呼吸みたいなもの。 呼吸しないと，やっぱり息苦しくなる。 だから、歌、ボディパーカッション、楽器、ダンス、鼻笛… それぞれの深い呼吸で遊んでみる。 1人でもやれることだって、人と一緒だとできることがさらに広がる。 ちがいがあるから響きあう