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アサーティブネス講座 秋の実感実践編

こじれない人間関係のレッスン


一回ごとに申し込みできます!

 

 「こじれない人間関係のレッスン」をツキイチで着実にすすめます。

 

 秋クラス 実感実践編

第4土曜 14:00-16:00

①頼むこと  9/29()

②Noということ 10/27()

③気持ちを伝える 11/24()

④気持ちを受け取る 12/22()


いろんな感情の対処(エモーショナルリテラシー)、こころの自由をもつ考え方、頼むこと、断ること、指摘を受けること、指摘すること、ポジティブなやりとり・・・1つずつ、着実に身につけていくレッスン。

 

ティーンズポストのアサーティブはいつも新しい!

アサーティブ・トレーニング本のロングセラー「7daysアサーティブネス こじれない人間関係のレッスン」をガイドに、著者の八巻香織が一人ひとりの個別の状況を伺いながら、新しいステップの基礎から応用へと実感する特別プログラムです。

初めての方もリピーターも、世代、性別…それぞれの違いが何ら不都合ない学びほぐしを体験して下さい。

コーディネーター 八巻香織(TEENSPOST代表)
定員あり 

 

参加費1回  3,500 
会員 
3,000円 


TEENSPOSTのアサーティブ・プログラムは、四半世紀、各地の子どもから大人まで多くの方に支持されてきました。詳しいレポート>>>こちら をご覧ください。

 

 

アサーティブの関連書籍

📕ひとりでてきるこころの手あて

 

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📘スッキリ気持ち伝えるレッスン帳 

 

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