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アサーティブネス土曜講座

こじれない人間関係のレッスン

その場で役立つ実践編

4/24(土) 情緒の言葉のやり取り
ハートに響く温もる会話のキャッチボール

 

5/23(土)  心の手あてと自己表現

セルフケアとアサーティブネスはニワトリと卵


5/27(土) 情緒に繊細になる力

からだとこころを見守り育てるレジリアンシー

 

ツキイチ第四土曜 14:00-16:00

 

4月から6月のプログラムは、全て、事前申し込み制(開催3日前まで)とします。
順延・中止の場合は、個別にご連絡していきます。 

●参加費(一回) 
一般 3,500円  会員割 3,000円

●会場 スタジオ悠>>>アクセス


コーディネーター 八巻香織

「アサーティブネスはいつからでも始められる一生の学びとケア。
一緒に楽しく学びあいましょう! 」

TEENSPOST 代表 

年齢性別をこえた心の健康とコミュニケーションづくり四半世紀。精神保健福祉センター、男女共同参画センター、医療福祉教育現場、各地でわかりやすく、楽しく、あたたかい、アサーティブネスの講座を担当。著書多数>>>詳しく見る 

アサーティブの関連書籍

📕ひとりでてきるこころの手あて

📙こじれない人間関係のレッスン

📘スッキリ気持ち伝えるレッスン帳
📗気もちのリテラシー 

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