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初夏のナラティブセラピー

「失敗しちゃダメ」「間違えちゃダメ」「できなきゃダメ」…がんじがらめのアダルティズムをほどいて、心が自由に動く時を自分にあげよう、楽しい時間に癒しはある!

 

思い込みをほどき、思い込みを書き換える、新しいストーリーの誕生。

ナラティブセラピーという「こころの手あて」で、遊びながら、表現しながら、誰もが持っている柔軟さと寛容さと創造性を再発見する一日

五感を信じて、自由に表現する、安全なワークショップで、本来の自分が持てるものを再発見!

 

知らぬ間にとらわれている思い込みに光をあてて

①カタチにしてみる

②ほどいて眺める

③書き換えて置き換える

新しいストーリーとほっとティータイム

主人公は“私”です

 

●日時 2025年5月5日(祝) 13:00〜16:00

●参加費 

 早割5   2,500円 申込締切5月1日 

           3,500円 悠you割*3,000円

       *悠youメンバーズ>>>詳細こち

 

●コーディネーター 八卷 香織



2017年秋のワークショップ のフライヤー 

【感想】

・思い込みを取り出し眺めること、ほどくこと、新しいストーリーを作ること、遊んでいるうちにできました!

・こんなことは話せないと思っていたこと、話せないまま、放せたのが不思議。うれしい。

・2度目の参加ですが、変化を恐れず、変化に向かう“自分の変化”に驚いています。