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気もちのリテラシー<通信講座>

気もちのリテラシーで風通しのよい世界へ

たまったり、流したり、くんだり、
目に見えないけど、毎日つきあう“気もち”

苦手な“気もち”とのつき合い方が書くことで変わります

 

↑本の表紙をクリック(タップ)すると、試し読みできます


「気もちのリテラシー」をサブテキストに、記述ワークとレターワークを月末締切で送ってください。

コメント付き返信と共に、翌月の記述ワークを郵送します。
日々起こる出来事が学びの素材。

自分を信頼するチカラ
暴力を選ばず問題を解決するチカラ
比べずにちがいを受け入れるチカラ

ティーンから、ミドル、シニアまで、年齢性別といません。

 

じっくりしっかりケア

毎月郵送する記述シートとレターワークを自分のペースで記述(月末締切)
ひとりひとり個別のコメントを添えて、翌月の記述シートと一緒にお届けします。

●参加費 ✳︎テキストに「気もちのリテラシー」を使います。お持ちの方は2,000円引

 

 パート1(5-7月)  💙さびしい 💜ふあん 💚おそれ

 パート2(8-10月)  💙緊張 💜疲れ 💚はずかしい

    パート3(11-1月)  💙怒り 💜かなしい 💚NO 

    パート4(2-4月)   💙好き 💜楽しい 💚うれしい

 

3ヶ月おきに、どこからでもスタートできます

 

      会員  14,800円(3回) テキストお持ちの方12,800円

         一般  17,000円(3回) テキストお持ちの方15,000

 

ただいま、年度途中参加はキャンセル待ちとなっています。

受講希望の場合は、下のフォームよりご予約ください。

  

 

 

 

コーディネーター 八巻香織

「世界が混乱する時、無力感におちいる時、私の気もちと仲良くすることで、心の自由と落ち着きを求めて行きませんか?」

TEENSPOST 代表 

年齢性別をこえた心の健康とコミュニケーションづくり四半世紀。精神保健福祉センター、男女共同参画センター、医療福祉教育現場、各地でわかりやすく、楽しく、あたたかい、アサーティブネスの講座を担当。著書多数>>>詳しく見る 

 お申込は、備考欄お届け先住所と共に、会員(入会希望)か、非会員か明記してください。

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