ぱるてぃ講座 in宇都宮
アサーティブネス応用実践編 1day講座
ほどよい距離でつきあえる こじれないNOの伝え方
⚠️開催時刻と形態が変更になりました
首都圏の感染状況を考慮し、安全第一に参加していただくために、オンライン(zoom)での開催となります。時間は13:00-16:00に変更いたします。
参加形態は
①ご自宅でオンライン受講
②パルティでオンライン受講
いずれかを選択して、申込と同時にお知らせください。
参加費は郵便振替でお願いします。
テキストが必要な方は、ご入金確認後、ご自宅に郵送します。
安全・安心・元気をつくるアサーティブネスを学ぼう
① NOってなんだろう?
NOには大切な役割がある
NOと言うことは心地よい距離をとること
② 伝えるレッスン
自分の癖を知る
❶ 基本はキャッチ＆NO
❷ ことばのクッション
❸10のエクササイズ
③ Noを伝えて自分と仲良くなる
あるあるシチュエーション
小さな一歩から変化は始まる
◆日時 2021年 1月 9日 (土)10:00-15:00 13:00-16:00 に変更
◆参加形態
申込時に選択してください
①ご自宅でオンライン受講・・・オンラインプログラムについて>>>こちら
②パルティでオンライン受講・・・機材と回線調整は同センターで行います
希望者が3名以内の場合は、OA研修室で1人1台のパソコンを使って受講していただきます。
4人以上の場合は301研修室にてスクリーン画面を使用します
◆定員 15名 (先着順)
◆講師 八巻 香織 >>>プロフィール
◆参加費 一日2,000円 テキストに「こじれないNoの伝え方」(1,100円)を使用します。
お持ちでない方はテキスト代と参加費を12月31日までにお振込ください。
年明けに入金確認後、ご自宅へ郵送します。
◆締切 12/29(火)
申込時に備考欄に「住所」を明記してください。
◆申込 下の申込ボタンよりお申し込みください
🏧お申込の流れstep3 >>> こちらをご覧ください
主催:特定非営利活動法人TEENSPOST
後援:とちぎ男女共同参画センター
＊感染予防対策とともに参加者の安全第一に開講します。
＊感染状況によって、内容に変更がある場合もありますので、あらかじめご了承ください。
